Posted by admin on Czerwiec - 28 - 2016 | Komentowanie nie jest możliwe

Ludzie szczególnie doświadczeni przez życie, los, unikają okazji do śmiechu, będąc przekonanymi, że w ich sytuacji nie wypada się wręcz śmiać, że nic rzetelnego już ich w życiu nie spotka, że są skazani na stały smutek na twarzy oraz w sercu. Długotrwałe przygnębienie ma prawo faktycznie doprowadzić do stanu, w którym będzie potrzebna już tylko fachowa pomoc medyczna. Kiedy twierdzimy, że nie potrafimy się śmiać, spróbujmy przed lustrem zrobić kilka jakichś nie najmądrzejszych min – ma prawo się okazać, że wbrew temu co sobie wpoiliśmy do psychiki, jednakże umiemy się do siebie chociażby uśmiechnąć. Parę takich ćwiczeń powinno powoli rozpocząć pomagać – zobacz memy. Gdy na domiar tego wynajdziemy się pośród własnych przyjaciół, znajomych, którzy potrafią nas rozweselić, może się okazać, że nasze trudności ze śmiechem, właściwym samopoczuciem były wymuszone przez nas samych, bowiem tak właśnie chcieliśmy dalej żyć, wbrew sobie. Nie można narzekać na zły los przez całe życie. We wszystkim należy starać się przynajmniej szukać trafnych stron internetowych, zawsze wolno sobie do tego pomóc trafnym filmem bądź też lekką lekturą. Śmiechoterapia jest dla ludzi w każdym wieku, w dowolnym stanie zdrowia, w każdym momencie życia.

Comments are closed.